缠中说禅 · 教你炒股票108课 / 第 25 课

吻 · MACD · 背驰 · 中枢

把均线、MACD、背驰、中枢这四件工具搭起来,一张图就能讲清楚一只股票的"前生后世"。

原文 2007-01-23 类型 综合应用 关键词 乖离 · 黄白回0轴 · 标准两中枢 · 多级别背驰
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01 — 这一课在解决什么

把四件工具,放回各自的位置

很多读者把"吻"、MACD、背驰、中枢混成一锅粥。缠师这一课先做减法——告诉你哪些是"辅助",哪些是"根基"。

所谓的"吻",是和均线系统相关的,而均线系统只是走势的一个简单数学处理,说白了,离不开或然率,这和后面所说的中枢等概念是完全不同的。— 缠中说禅,2007-01-23

翻译成人话:均线和 MACD 是"辅助系统"——它们只是把价格做了滑动平均或差值,背后不带"必然性"的逻辑;而中枢是"骨架系统"——它由"至少三段次级别走势"严格构造出来,对应着资金真实的博弈结构。

所以学习顺序是:先用均线和 MACD 上手(直观、好学),再啃中枢和走势类型(晦涩、但根本)。这一课就是教你"两条腿一起走"——MACD 提供节奏信号,中枢提供结构判断。

工具
本质
能解决什么 / 不能解决什么
均线(吻)
滑动平均;看快慢线缠绕
能:看大方向、看趋势是否乏力
不能:精确给买卖点
MACD
快慢均线之差;柱子=乖离度
能:辅助判断背驰、提示动力衰竭
不能:单独定级别
中枢
三段次级别走势的重叠区
能:定级别、定买卖点(一类/二类/三类)
不能:精确预测价格
背驰
同级别两次冲击对比力度衰减
能:判断转折时机
不能:判断幅度,幅度只能"至少回到 B 段"
02 — MACD 的乖离极限

柱子伸到顶,就是身体到极限

超短走势里,MACD 柱子的"伸长高度"本身就是信号——这是缠师在本课里教的第一个具体技法。

缠师举的是 600779 水井坊 2007-01-22 的 1 分钟图,从 16.40 一路冲到 19.08。这种"1 分钟级别延伸"的极快走势,1 分钟图上甚至来不及形成背驰——价格还没"对比"完一次,下一波就已经上去了。这种时候只有一个办法:

MACD 柱子伸长,和乖离有关,大致就是走势和均线的偏离度。打开一个 MACD 图,首先应该很敏感地去发现该股票 MACD 伸长的一般高度。一旦触及这个乖离的极限,特别是两次或三次上冲该极限,就会引发因为乖离而产生的回调。— 缠中说禅
600779水井坊1分钟图 MACD乖离极限
600779 水井坊 1 分钟图:17.5 元时 MACD 柱子高度是"标杆",后面在 18.5 与 19 两次冲击都不能突破这一高度——强暴的走势就该"歇歇了"

这里有一个关键的"反常识"细节。这两次的柱子面积更大(连续更久),但峰值高度反而没创新高——这就是"两次冲击乖离极限不破"。面积 ≠ 强度,缠师看的是峰值高度。

前提条件

仅限 1 分钟急涨

这种"看柱子高度"的判法,只在 1 分钟急促上升时用。其他情况下,必须配合黄白线(DIFF/DEA)一起看。

如何"标杆化"

先看一般高度

在动手前先扫一遍这只票最近的 MACD 柱子峰值——在盘整里它伸到哪儿就回;在趋势里它能伸更高,但也有极限。先把这个"极限"在心里画一条线。

03 — 一字涨停的特殊处理

连续涨停里,MACD 是失灵的

超快走势用柱子高度判,那超慢呢?连续一字涨停又是另一种"病态",缠师给了第二套办法。

股票不断一字涨停时,由于 MACD 设计的弱点,在 1 分钟、甚至 5 分钟上都会出现一波一波类似正弦波的走势。这时候不能用背驰来看,最简单:

看 1 分钟中枢能否不断上移

中枢一直上移 → 不管它,让它涨。中枢上移结束 → 进入较大调整。

用更长周期 MACD 配合(如 30 分钟)

看 30 分钟红柱子回跌的低点:低点越来越低 → 触及 0 轴 → 稍跌破 → 再放红伸长,这就是警告信号

判断"涨停封不住"的位置

大级别上刚好碰到阻力位 + 涨停封不住,大幅震荡就很自然

缠师举例 600385 *ST 金泰(当年的暴涨明星):在 2.92 涨停时,MACD 出现一点点绿柱子,然后继续涨停继续红柱子;3.28 元是前期日线高位,结果 3.22 涨停一没封住,就开始大幅震荡。

600385ST金泰30分钟图
*ST 金泰 30 分钟图:从 2.08 一路涨停到 3.22,"一点绿"出现后涨停一开就崩,回到 2.81 中枢震荡
如果这种连续涨停是出现在第一段的上涨中,即使打开涨停后震荡结束、形成一定级别的中枢,往往还有新一段的上涨。必须在大级别上形成背驰才会构成真正的调整。— 缠中说禅

这一段写给"中线玩家"听:超短意义不大,关键是抓住大级别的调整不参与,其它的细节交给短线党玩去。

04 — 这一课的灵魂:标准两中枢上涨形态

把"两个中枢的上涨"拆给你看

这一段是整课最核心、最具操作性的内容——它告诉你一只"标准上涨股"在 MACD 上长什么样,让你提前知道一只股的"前生后世"

一般来说,一个标准的两个中枢的上涨,在 MACD 上会表现出这样的形态:第一段,MACD 的黄白线从 0 轴下面上穿上来,在 0 轴上方停留的同时,形成相应的第一个中枢,同时形成第二类买点,其后突破该中枢,MACD 的黄白线也快速拉起……然后进入第二个中枢的形成过程中,同时 MACD 的黄白线会逐步回到 0 轴附近,最后开始继续突破第二个中枢,MACD 的黄白线以及柱子都再次重复前面的过程,但这次,黄白线不能创新高,或者柱子的面积或者伸长的高度能不能突破新高,出现背驰— 缠中说禅

这一段读起来绕,但拆成 5 步就清楚了——把它背下来:

启动段:黄白线从 0 轴下方穿上来

这是趋势萌芽。价格从底部反弹,MACD 黄白线(DIFF/DEA)由负转正、爬到 0 轴之上。

第一个中枢:黄白线在 0 轴上方"横"住

价格走出第一段后回拉震荡,三段重叠形成第一个中枢;MACD 黄白线没有继续上拉,而是停留在 0 轴附近横盘——第二类买点就在这里出现。

主升段:突破中枢,黄白线快速拉起

这是最有力度的一段,所谓"走势延伸""指标钝化"都常出现在这里。一般以一个次级别背驰结束。

第二个中枢:黄白线回拉到 0 轴附近

价格在更高一层震荡构造第二个中枢;MACD 黄白线"回家"到 0 轴附近——这就是第二个"二买"的伏笔

终结段:突破第二个中枢但黄白线/柱子创不出新高

价格再创新高,但 MACD 没跟上——背驰——这只股的"两中枢上涨"宣告结束。

这里的精华在哪?缠师不是教你"看图找背驰",而是教你用 MACD 的形态预判结构——只要你看到第一个 0 轴横盘+第二类买点,就能预判后面还有第二个中枢、第三段、和最终的背驰。这是从"图形识别"上升到"结构预测"的关键一跃。

05 — 真金白银的实证

缠师当年点的"标准案例",事后涨了 212%

缠师选 000572 海马股份(当时叫 ST 海马、原 0572)作为本课例子。这只票"力度厉害",是因为它日线 + 周线双重二买,相应 MACD 也双重在 0 轴形成中枢。我们拉真实行情验证——结果价格、节点、形态全部对得上。

000572海马股份周线
缠师原图(周线):12-09 周一买、07-14 周三段、11-17 周二买;MACD 黄白线两次回到 0 轴上方横盘
000572海马股份日线
缠师原图(日线):11-13 周二买、12-06、01-04 日一买;红框标注"0 轴上停留成中枢"
数据实证 · 000572 海马股份 · 周线
周收盘 MA5 MA20 MA60 中枢区 买点
✓ 完美印证

从 2005-12 周一买(3.96 元)出发,经过 2006-07 见到 6.09 元后回落形成中枢,于 2006-11-17 周二买位置(4.80 元)确认;到课文当日 2007-01-23 收盘 11.58 元,已经翻 3 倍。但故事远没结束——继续走完缠师预言的"第二个中枢"后,2007-08-03 见高 36.12 元。从课文当天到见顶,又涨 212%。缠师用"两中枢标准上涨"模型,把这只票的"前生后世"在 2007-01 就讲清楚了。

数据实证 · 000572 海马股份 · 日线(2005-09 ~ 2007-08)
收盘 MA5 MA20 MA60 日线中枢 关键买点
✓ 节点全对

日线版细节:2006-11-13 周二买、2006-12-06、2007-01-04 日一买(5.33 元,对应缠师所说"中枢形成"),其后一波拉起,2007-01-23 当日盘中最高摸到 11.98 元——与课文里"1 月 23 日最高位 11.98"分毫不差。这之后才是真正的主升,走出第二个中枢,最终见顶 36.12。

数据来源:新浪财经日 K(不复权)· akshare 取数 · 截至 2026-05-29 · 不构成投资建议

000572三段构成中枢示意
缠师原图(日线放大):粉红框出"三段构成的中枢"——20061206 高 → 低 → 20070104 高,三段次级别走势重叠就是缠师所说"中枢"的构造原则
06 — 一个常被忽略的细节

0 轴中枢,可能不止是"日线"

这一段读上去不显眼,但实操中是个常见误区——MACD 黄白线在 0 轴附近形成的中枢,不一定就是相应级别的中枢

必须注意,MACD 在 0 轴附近盘整以及回抽 0 轴所形成的中枢,不一定就是相应级别的中枢,而是至少是该级别的中枢。例如日线 MACD 的 0 轴盘整与回拉,至少构成日线的中枢,但也可以构成周线的中枢,这时候就意味着日线出现三段走势。— 缠中说禅

把这句话翻译成"决策树":

日线 MACD 看到 0 轴中枢 → 至少是日线中枢

这是默认情况:日线级别一段走完,回踩形成中枢,是次级别(30 分钟)三段构造的。

如果该中枢"持续时间够长" → 升格为周线中枢

意味着日线本身已经走完三段,整个结构升一级——这时操作策略也要相应放大级别。

这就是为什么有人盯日线却"错失大调整"——他把周线级别的中枢震荡当成日线小调整来玩,结果被反复甩下车。中枢识别要"升级思考",而不是固守你最初的级别。

判图练习:MACD 在 0 轴附近停留 4 个月,怎么算?

假设你看的是日线,MACD 黄白线在 0 轴附近横了 4 个月,期间股价反复在一个箱体内运行。请问这是日线中枢还是周线中枢?

查看答案

4 个月在日线上已经包含大量的 30 分钟三段走势——形成日线中枢是肯定的。但同时它也构成了周线级别的三段(因为 4 个月够走出 3 周以上的反复),所以这是周线级别的中枢。这时候不要再盯日线,要看周线背驰来判结束。

07 — 解盘实战:多级别综合应用

大盘 2007-01:60 分钟才是关键

缠师在课文末尾对当时的上证大盘做了一段精彩的"多级别综合判断"——把这一课所有工具放进真实战场。

上证5分钟图
上证 5 分钟图:今天的回试"刚从 0 轴上来",所以不存在背驰问题,因为黄白线还没有走完一个完整的来回
上证60分钟图
上证 60 分钟图:缠师圈出两个红柱面积区,提示"对大盘最大杀伤力的,是 60 分钟可能的背驰"——这是真正要密切关注的级别

缠师的判断逻辑可以归纳为四步——这就是多级别综合应用的标准流程:

  1. 先排除小级别噪音:5 分钟"刚从 0 轴上来",根本不构成背驰条件,所以不用为它担心。
  2. 定位真正的风险级别:60 分钟可能的背驰才是杀伤力来源——"60 分钟一天才 4 根,所以还有几天可以看的"。
  3. 给出可执行的判断标准:60 分钟要不出现背驰、就要迅速拉起来;否则在这里折腾几天就会出问题。
  4. 关键支撑位作为最后防线:大盘震荡的回试,应该在 2870 上站稳
1 分钟背驰就把机动的资金撤出来,为下次进攻当准备……而下次的买点,就要看 30 分钟等的调整情况,要综合判断,不能光一味用 1 分钟— 缠中说禅,2007-01-26 解盘
2007-01-26大盘1分钟背驰示意
2007-01-26 大盘 1 分钟图:9:30 → 9:50 三波反抽未脱 0 轴,10:17 黄白线"双次回 0 轴",10:57 价格 2720 但 MACD 没创新低——标准 1 分钟背驰 = 第一类买点;下午 13:30 在 2771 出现"双回抽 0 轴站稳"= 第二类买点
08 — 三个工具拼在一起的买卖点

具体到操作:MACD + 中枢 → 三类买卖点

这一课的最终落地——把前面所有的工具,对应到三类买卖点。

1

第一类买点 — 同级别底背驰

价格创新低、MACD 没创新低。课文里 10:57 大盘 2720 配合 MACD 黄白未破前低,就是 1 分钟级别的一类买点。

2

第二类买点 — 一类买后的次级别回试

一类买后反弹,再次回踩但不破前低;MACD 黄白线"双回抽 0 轴站稳"。课文里下午 13:30 大盘 2771 就是 1 分钟二买。

3

第三类买点 — 突破中枢后的回踩不破

价格突破中枢上沿、回踩不再跌进中枢内。注意:1 分钟级别上几乎没有三类买(因为 1 分钟就是最低级别)。三类买更多出现在 30 分钟、日线级别。

1

第一类卖点 — 同级别顶背驰

价格创新高、MACD 没创新高;柱子面积/峰值没突破前次高。这是缠师本课主推的"标准两中枢上涨终结信号"。

2

第二类卖点 — 一类卖后反弹未过前高

顶背驰后下跌反弹,但反弹无法突破前期高点;MACD 黄白线再次靠近 0 轴时是离场窗口。

第一类买点当然比第二类低,二比三低,卖点反过来— 缠中说禅

所以中线玩家应该三类买点上车三类卖点离场(最高位+1-2 波的位置),不必死磕一类买的"最低点"——能拿住主升才是关键。短线机动资金则可以一类买进、二类卖出做差价。

09 — 思考题

课后留作业

  1. 乖离极限怎么定?缠师说"全凭经验",不是柱子缩短就是背驰。那你怎么判断自己手里这只票"乖离 1.0"和"乖离 1.2"到底哪个是极限?提示:看它过去 3-6 个月每次主升时柱子峰值的分布。
  2. 0 轴附近的中枢可能升格周线。当你日线在做的中枢"持续了 4 个月",你应该改看哪个周期?操作策略相应怎么调整?
  3. "两中枢标准上涨"是不是必然?缠师没说"一定"。如果一只票第一段上涨之后就出现顶背驰、根本没第二个中枢,怎么办?提示:要看启动段的级别和力度,弱的票本来就走不出标准形态。
  4. 实战题:000572 在 2007-01-23 当天最高 11.98 元——如果你是当天 11.50 接到货的人,应该看哪个级别的指标判断"要不要拿"?

判图练习:连续涨停打开后该怎么处理?

一只票连续 5 个一字涨停,今天涨停打开,最高摸了一下 3.28(前期日线高位),收盘 3.10。MACD 30 分钟柱子开始缩短。请问:这是顶背驰吗?该走还是该留?

查看答案

关键看是"第一段上涨"还是"已经走完两中枢"。如果这是连续涨停后的第一波打开——课文明确说"震荡结束、形成一定级别中枢后,往往还有新一段上涨"。除非你能在大级别(如周线/月线)上看到背驰,否则不该完全离场。正确动作:把机动资金(1/4-1/3 仓位)撤出来,剩余仓位等中枢形成后看新一波。

10 — 缠师本课金句

三句话定调

明白这个道理,大多数股票的前生后世,一早就可以知道了— 关于"标准两中枢上涨"的总评
在快速市场中可以用这个,1 分钟背驰就把机动的资金撤出来,为下次进攻当准备。— 关于机动仓位的实战哲学
一定不能等什么确认,而是有卖点就卖,有买点就买,当然是根据相应的级别— 关于操作纪律
TL;DR · 一句话总结

均线和 MACD 是"辅助"(看节奏、判乖离),中枢和背驰是"骨架"(定级别、定买卖点);把这四件工具按"多级别综合"的方法叠起来用——一只票从一买到主升到顶背驰的"前生后世",能在它走完第一段时就大致看清。